理工科申请必看!：BPhO、Physics Bowl、IPC/SPC、SIN 滑铁卢，9-12年级学生如何取舍?才能避开盲目参赛

很多意向物理、工程、航天、材料等理工科的国际课程学生，都想依靠物理竞赛丰富申请背景。bpho英国物理奥赛、美国physics bowl物理碗竞赛、IPC/SPC物理入门赛事以及sin加拿大滑铁卢物理竞赛，难度差别多大?适合几年级参加?英本、美本、加本分别认可哪一个?什么时候备考最合适?9–12年级学生如何选择适合自己的物理竞赛

　　四大国际物理竞赛如何选择?

　　BPhO 英国物理奥林匹克 British Physics Olympiad

　　举办地区：英国

　　考试时间：每年11 月(Round 1)

　　牛剑理工科高度认可，也是PAT笔试绝佳练兵场。

　　2026年新规：无法裸报Round1，优先向SPC/IPC获奖选手开放名额，必须前置布局!大题侧重推导证明，看重物理逻辑，适合申请英国、港澳高校。

　　适合人群

　　 目标冲刺英国G5、香港高校工程、物理、材料、航空航天等专业

　　 10年级先冲刺SPC拿到奖项，11年级全力备战 BPhO Round1

　　 愿意花时间规范英文答题书写，擅长复杂逻辑推导

　　BPhO奖项价值

　　超级金奖、金奖、银奖、铜奖;高分选手可受邀参加 BPhO Round2，也是牛剑PAT笔试绝佳热身训练。

　　二、Physics Bowl 物理碗

　　举办地区：美国

　　考试时间：每年 3–4 月

　　适合方向：美本申请主流物理竞赛，英美双申热门备选

　　分组设置

　　Division 1：9–10 年级低年级组

　　Division 2：11–12 年级高年级组

　　适合学生：

　　✔ AP 体系学生、美本方向申请者

　　✔ 低年级想初次试水物理竞赛、积累竞赛经验

　　✔ 用来巩固课内基础，训练快速读题、限时答题能力

　　三、IPC&SPC英国物理挑战赛

　　举办地区：英国(BPhO 体系入门赛事)

　　考试时间：每年 3–4 月

　　适合方向：IG/Pre-IB、DP1 低年级学生，冲刺 BPhO 的必经跳板

　　IPC Intermediate：中级挑战赛(难度偏低，9 年级起可尝试)

　　SPC Senior：高级挑战赛(难度提升，10 年级黄金参赛时间)

　　适合学生：

　　9–10 年级 IG/PreIB/DP1 学生

　　 计划未来备考 BPhO，需要前置铺垫

　　 物理基础中等，不想直接挑战高难度竞赛

　　四、SIN滑铁卢物理竞赛 Sir Isaac Newton Exam

　　举办地区：加拿大

　　考试时间：每年5月

　　适合方向：加拿大本科申请优势最大，英美申请优质补充赛事

　　适合人群

　　 意向申请加拿大大学理工科学生

　　 英美双申学生，作为第二 / 第三项竞赛丰富履历多样性

　　 不喜欢纯枯燥刷题，擅长结合场景理解物理模型的同学

　　9–12年级物理竞赛怎么规划?

　　9年级

　　(IG/Pre-IB 阶段|基础筑基期)

　　学习目标：搭建物理框架，适应英文物理题干，试水入门赛事，拒绝直接冲刺高难度竞赛

　　课内任务：吃透IGCSE物理 / Pre-IB物理力学、热学、基础电学;积累物理专业英文词汇。

　　推荐赛事：JPC 初级物理挑战、IPC 中级物理挑战赛

　　备赛重点：

　　训练从英文长题干提取物理模型，克服看不懂题的难题

　　规范受力分析、能量模型等基础解题思路

　　不急于挑战 BPhO，优先培养学科兴趣，防止打击自信心

　　时间参考春季：备考IPC，争取铜奖及以上

　　暑假：预习 AS/IB SL 物理核心内容，拓展电磁、波动知识

　　10年级

　　(IG 毕业 / DP1/G2|能力进阶分水岭)

　　核心目标：拿下BPhO参赛资格

　　课内任务：完成AS物理 / IB DP1物理 / AP物理 1&2

　　推荐赛事：IPC/SPC、物理碗Division1

　　规划方案：

　　春季：冲刺 SPC，目标银奖，拿到次年 BPhO 优先报名资格

　　3 月：参加物理碗 D1，检验知识点掌握程度

　　暑假：系统学习力学、电磁学进阶模型，接触大题推导书写

　　重要提醒：BPhO取消裸报，10年级拿下SPC奖项，是后续参赛的关键铺垫。

　　11年级

　　(DP2/AS 阶段|黄金冲奖年|重中之重)

　　学习目标：冲击高含金量奖项，竞赛成果直接用于申请素材

　　课内任务：IB HL物理 / A-Level A2 / AP物理C力学 & 电磁学

　　推荐赛事：BPhO Round1、物理碗 Division2、SIN 滑铁卢物理

　　6–8 月暑假：全年最重要备赛窗口补充微积分在物理中的应用、转动、近代物理等拓展内容，系统刷历年 BPhO 真题，训练长篇推导大题书写。

　　9–11 月：全力备战 BPhO Round1(11 月开考)目标冲刺银奖、金奖，牛剑申请者尽量冲击超级金奖。

　　次年 3–5 月：物理碗 D2 + SIN 竞赛物理碗检验知识广度，SIN 丰富履历多样性。

　　申请提示：11 年级产出的竞赛奖项，可以直接写进大学早申文书、学术简历。

　　12 年级

　　(申请季|收官冲刺，不盲目新开赛事)

　　学习目标：完善背景，助力面试，不占用文书、标化精力

　　可选方向：

　　BPhO Round2(仅R1顶尖学生可受邀)

　　PUPC普林斯顿物理竞赛、高阶挑战赛

　　学习重心转移：

　　竞赛训练转化为牛剑PAT、帝国理工笔试、大学面试物理题库训练，把竞赛积累用于笔试面试，避免为了参赛挤压文书、语言备考时间。

　　犀牛教育物理竞赛直通车课程安排

　　犀牛教育针对9–12年级国际生，打造物理竞赛直通车课程，帮助同学们一站式搞定物理碗、SPC、BPhO、SIN等国内学生常参加的国际物理竞赛。物理竞赛直通车完整覆盖物理竞赛入门铺垫、系统进阶、考前冲刺，适合英本、美本、加本不同参赛路线，杜绝重复学习、无效备考。

　　授课导师-董老师

　　法国国立应用科学院工学学士;

　　巴黎索邦大学流体力学硕士(导师MIT Prof. Zaleski );

　　剑桥大学和慕尼黑工业大学博士同时录取;

　　10年 教龄，教学时长20000+小时;

　　各类物理国际竞赛，学生金牌总数累计200+ ;

　　犀牛国际教育在上海，北京，南京，合肥，深圳，青岛，武汉，苏州，广州，杭州，无锡，宁波，重庆，成都、中国香港、天津、新加坡……等城市均有校区，线下开设小班课或者一对一，其他城市学员/距离当地校区太远，可参加线上直播课程，免费看回放~

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