2026主流国际竞赛时间规划表｜精准踩点，冲刺美本英本硬核背景提升
备战美本、英本 G5、港前三的同学，竞赛规划最怕错过关键考期、备赛节奏混乱！犀牛整理 2026 全年高含金量国际竞赛时间总图，数学 / 物理 / 化学 / 生物 / 商科 / 计算机全覆盖，一张图理清全年备赛节点，避开规划盲区，为申请叠加权威竞赛加分项。核心覆盖热门赛事（对应 2026 官方时间）
数学赛道（美本爬藤、英本理工刚需）
- AMC8：2027.1.23｜4-8 年级低龄打底，国内择校 + 海外初中加分
- AMC10/12 A 卷：2026.11.5；B 卷：2026.11.13｜藤校 / G5 理工科标配，可 AB 卷连报冲前 1%
- AIME：次年 2 月｜AMC 高分晋级，顶尖美本强力背书
物理赛道（工程、物理专业必冲）
- 物理碗：2026.3｜美本物理黄金赛事
- BPhO R1：2026.11.4；R2 次年 2 月｜牛剑工程、物理录取核心参考
生物赛道（医学、生物、生化申请）
- BBO：2026.1.17｜英国生物奥赛
- USABO：2026.4.4｜美国生物奥赛，双线同步备赛可冲双金
化学 / 商科 / 计算机
UKCHO、USACO、HIMCM、John Locke 等热门竞赛按月标注，清晰区分英美赛事适配方向。
规划核心价值
- 分赛道精准匹配：理工 / 生物 / 商科不同申请方向，快速锁定对应高含金量赛事，不浪费时间备考低认可度水赛；
- 全年时间线一目了然：提前预留暑假集训周期，考前 3-6 个月系统规划学习，告别临时突击；
- 区分美本 / 英本偏好：AMC、物理碗适配美国藤校；BPhO、BBO、UKCHO 更贴合英国 G5 招生偏好，定向规划提升申请竞争力。
犀牛配套全科竞赛分层课程，AMC 直通车、物理双赛体系、生物 USABO&BBO 全程班同步开课，对照时间规划表，按需选择班型，暑假集中集训，稳稳拿下竞赛金奖，为美本英本申请筑牢学术背景。
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